Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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66 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 44,46g | Kohlh: 10,52g.
Frühstück: Main Force Beijinho Penut Butter, Piracanjuba Leite Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Abendessen: New Millean Whey Protein Black Paçoca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mhchiacchio's Gewichtsverlauf
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