29.0%,裸重。
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58,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 56,41g | Kohlh: 65,24g.
Mittagessen: 烤豬排骨(带醬), 菜脯蛋, 炒豆芽, 炒絲瓜, 芥蘭. Abendessen: 洋車前仔(三實), 炒菠菜, 炒高麗菜, 紅燒茄子, 大成 雞腿排, 炒花菜. Snacks/Sonstiges: 家樂福 小番茄. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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