Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 19,93g | Eiw: 72,12g | Kohlh: 65,48g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Овсяные Хлопья. Abendessen: Савушкин Кефирный 1.5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Сушеные Яблоки. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tati_lian's Gewichtsverlauf
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