Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 92,41g | Kohlh: 205,81g.
Frühstück: Чернослив, Финик, Курага, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Котлета Говяжья, Личи, Курага, Кефир 1%, Паштет, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Ржаной, Fish House Крабовые Палочки. mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazyfox92's Gewichtsverlauf
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