|
Taitaa olla vaaka rikki 🤔🤔😂
|
87 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 49,86g | Eiw: 80,21g | Kohlh: 121,52g.
Frühstück: Milbona Proteiinivanukas. Mittagessen: Atria Broilerin Fileesuikale, Pekoni (Paistettu Pannulla), X-Tra Avokado, Keitetty Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Ruisleipä, Pirkka Amppari, Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bietrusk's Gewichtsverlauf
|