Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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123,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 255,59g.
Frühstück: Unsalted Butter Stick, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Scone. Mittagessen: Coca-Cola Coke Zero (Can), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Spaghetti, Butter, Red Onions, Ground Pork (Cooked). Abendessen: Cornbread (Home Recipe), Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Snacks/Sonstiges: Vermont Village Sipping Vinegar, Coca-Cola Diet Coke (Can), Buttered Air Popped Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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