Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 96,79g | Eiw: 98,04g | Kohlh: 210,90g.
Mittagessen: Cream Puff, Cream Puff, Chinese Fried Rice, Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Beef and Broccoli, Beef and Broccoli, Egg Drop Soup. Abendessen: Flavia Chai Tea, Chinese Fried Rice, Cream Puff, Cream Puff, Beef and Broccoli. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raw Almonds, Activia Black Cherry Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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osmith9468's Gewichtsverlauf
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