Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2196 kcal
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Fett: 83,86g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 193,49g.
Frühstück: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко Айдаред, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Апельсин, Меридиан Морская Капуста. Abendessen: Пепси Пепси Лайт, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Бахетле Торт Наполеон, Торт Наполеон. mehr...
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2483 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Hula Hoop - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Aferistka_a's Gewichtsverlauf
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