Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 159,44g | Kohlh: 46,82g.
Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 蛋花湯, 青菜, 貢丸. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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