Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 91,48g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 177,43g.
Frühstück: J7 Апельсиновый Сок, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Дымов Салями Итальянская , Белый Хлеб. Mittagessen: Ашан Грецкие Орехи, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Ратибор Варенье Смородиновое, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Рот Фронт Конфеты Маска, Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное, Яйцо Всмятку, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Белый Хлеб. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|