Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2010
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52,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 159,71g | Kohlh: 230,29g.
Frühstück: Apples, avocado, Peanut Butter, kale, raw, Egg White, Brown Rice Cakes, banana. Mittagessen: Oranges, Broccoli, brown rice, cooked, turkey tenderloin. Abendessen: Sour Cream (Light), White Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), T S XLEAN GRD BRST 2048. Snacks/Sonstiges: Cool Whip Whipped Topping Lite, Creamy Natural Peanut Butter, sugar free fat free pudding, myoplex lite bar, True Protein Pea pp, graham cracker, lite soy milk. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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kirstny's Gewichtsverlauf
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