Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
|
99,8 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2045 kcal
|
Fett: 154,63g | Eiw: 142,11g | Kohlh: 18,22g.
Abendessen: Raskas Cream Cheese, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Cheddar Cheese, Fried Egg, Hillshire Farm Naturals Uncured Polska Kielbasa. mehr...
|
Verlust von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|