Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 129,88g.
Frühstück: Кесадилья, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Печень по-Строгановски, Спагетти Гречневая Варенная. Abendessen: Салат из Рукколы, Фасоль (Консервированная). Snacks/Sonstiges: Киви, Кесадилья. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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amina-aniy's Gewichtsverlauf
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