Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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49,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 167,49g.
Frühstück: Мёд, Nesquik Какао-Порошок, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Творог 18%. Mittagessen: Домочай Хлеб Борок, Горбуша Запечённая без Масла , 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Горбуша Соленая. Abendessen: Dr. Korner Мини-Хлебцы с Карамелью , Батон Нарезной, Горбуша Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Помело, Савушкин Йогурт Греческий Teos Вишня . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vitakravts's Gewichtsverlauf
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