Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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96,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 77,36g | Kohlh: 190,63g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Мёд, Чай, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Достаевский Пицца Техас, Русская Нива Торт Наполеон Малиновый. Abendessen: Творог 0,2%, Махеевъ Джем Малиновый , Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Соль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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asiaveselova's Gewichtsverlauf
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