breakfast lunch dinner's Notizen, 16 Jan 19

Hydrated after breakfast
90,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:
936 kcal Fett: 41,27g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 96,96g.   Frühstück: Sweet Pickle Relish , Ketchup , Provolone Cheese , American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . mehr...
Zunahme von 12,7 kg pro Woche



     
 

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breakfast lunch dinner's Gewichtsverlauf


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