Ciciliaoktaviane's Notizen, 16 Jan 19

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019

84 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:

688 kcal

Fett: 35,58g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 49,42g. Mittagessen: Gado Gado. Abendessen: Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce). Snacks/Sonstiges: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...

14703 kcal

Bewegung: Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Laufband - 20 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...

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