Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
72,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 34,72g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 105,22g.
Frühstück: Compliments Fruits des Bois Congelés, Lait (sans Matières Grasses), Herbalife Shake. Mittagessen: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Velouté de Courgettes, Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce. Abendessen: Velouté de Courgettes. Snacks/Sonstiges: Sargento Balanced Breaks. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
estrellika69's Gewichtsverlauf
|