Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
68,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 65,66g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 276,42g.
Frühstück: Ананас, Самса с Курицей. Abendessen: Мёд, Самса с Курицей, Ролл Калифорния, Ролл с Огурцом, Ананас. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
|