Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 97,29g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Fazer Puikula Täysjyväruis, Rainbow Kermajuusto 17%, Flora Margariini 60%. Mittagessen: Saarioinen Kasvislasagne. Abendessen: Café Picnic Uuniperunat Kylmäsavulohi. Snacks/Sonstiges: Paprika (Punainen), Appelsiinit, Fazer Puikula Täysjyväruis, Rainbow Kermajuusto 17%, Flora Margariini 60%, Omenat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dietcoke6's Gewichtsverlauf
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