Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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53 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 45,37g | Eiw: 67,76g | Kohlh: 64,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Травяной Чай, Kotanyi Масло Тыквенное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Abendessen: Травяной Чай, Куриные Котлеты, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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scheglovaok's Gewichtsverlauf
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