Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 124,60g.
Frühstück: Lulu Dried Figs, Абрикосы, Повна Чаша Молоко 2.5, Сквирянка Овсяная Крупа. Mittagessen: Тушеные Овощи, Капуста Белокочанная, Молочар Творог 5%, Гречка Отварная. Abendessen: Vino Tinto Красное Сухое Вино, Капуста Белокочанная, Курица Голень Варенная ✅. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Аптека Природы Клетчатка Тыквы, Повна Чаша Кефир Нежирный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Juls_tri's Gewichtsverlauf
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