Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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66,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1766 kcal
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Fett: 88,11g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 153,20g.
Frühstück: Café, Tradilège Jambon Supérieur Decouenné Dégraissé -25% Sel, Marque Repère Mimolette, Jacquet Pain de Mie Complet, Beurre (Salé). Mittagessen: Flan Pâtissier, Sandwich au Jambon et au Fromage. Abendessen: Florette Brocolis Vapeur, Avocat, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Sonstiges: Galette des Rois. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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francois.af.34's Gewichtsverlauf
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