Was 2 Tage Grippe ausmachen😯
64,2 kg Bisher verloren: 2,2 kg.    Still to go: 4,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2019:
1064 kcal Fett: 38,95g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 137,92g.   Frühstück: Latte Macchiato, Kirschmarmelade, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Sødergården Ungesalzen, Honig, Mischkornbrot. Mittagessen: Ehrmann Obstgarten Kirsche, TiP Hühnerfrikassee mit Reis. Abendessen: Milka Oreo. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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