Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 25,54g | Eiw: 18,74g | Kohlh: 19,89g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih Cincang, Petai, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Tahu Kukus, Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anidawati23's Gewichtsverlauf
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