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嚴重睡眠不足
感冒吃藥
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52,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 79,20g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 102,49g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Mittagessen: 7-11 八種蔬菜蕃茄湯, 7-11 鮪魚蛋雙拼三明治 (109克), 7-11 石安牧場溫泉蛋. Abendessen: 蔥, 家樂福 豬五花肉, 7-11 雙拼沙拉佐生菜, 頂呱呱 小雞腿. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kohashikyo's Gewichtsverlauf
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