Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 90,38g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 72,30g.
Frühstück: Tahu, Telur Rebus, Nescafe Creamy 3 in 1. Mittagessen: Telur Rebus Lunak, Daging Sapi, Sayur Campuran. Abendessen: Tahu. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Bakwan, Bakwan, Bakwan, Activia Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ratna.krinara's Gewichtsverlauf
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