BuffyBear's Notizen, 01 Okt 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2012
68,5 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2012:
1144 kcal Fett: 78,81g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 29,72g.   Frühstück: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half, egg. Mittagessen: Members Mark Canned Chicken, Yogurt Ranch, boiled egg, Dole Salad. Abendessen: green beans, Butter, Mashed Cauliflower, Pork chops. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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