Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 64,90g.
Frühstück: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Чай. Mittagessen: Сыр Российский, Царицыно Окорок Копчено-Вареный, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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