Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
48,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2050 kcal
|
Fett: 84,95g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 150,05g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 9%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Колос Хлеб Губернский, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Меридиан Морской Микс в Масле, Колос Хлеб Губернский, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Виски, Barilla Макароны Отварные, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Кальмары, Меридиан Морской Микс в Масле. Snacks/Sonstiges: Лещ Горячего Копчения, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Блины на Молоке, Вологодские Продукты Сгущенка, Вологодские Продукты Сгущенка, Блины. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyushkazybkova's Gewichtsverlauf
|