Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 106,20g | Kohlh: 98,73g.
Abendessen: 蘑菇湯, 炒雞蛋, 清炒蝦仁, 中華 板豆腐, 中華 超嫩豆腐, 鹽酥雞. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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