Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 87,31g.
Frühstück: Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Легенда Ямала Налим Пресноводный Обжаренный в Томатном Соусе, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: Пирог с Налимом и Луком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lesya🎀:-)'s Gewichtsverlauf
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