Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 87,00g | Eiw: 113,70g | Kohlh: 46,13g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 赤藻醣醇, 無添加原味醬油, 豬絞肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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