Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 102,93g | Kohlh: 143,95g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Банан, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Новокаша Овсяные Хлопья. Mittagessen: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Gusto Гречка Ядрица, Куриное Филе. Abendessen: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Сыр Сливочный 50%. mehr...
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konstantes Gewicht
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katunyashka1998's Gewichtsverlauf
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