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昨天幾乎沒吃 但是這種掉體重法我不喜歡啊啊啊
好想要瘦的健康…
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96 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 34,34g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: 馬可先生 紅豆核桃雜糧麵包. Mittagessen: 福樂 福樂高鈣低脂牛乳, 水煮蛋. Nachmittagstee: 光泉 果汁時刻100%柳橙綜合果汁. Abendessen: 馬可先生 紅豆核桃雜糧麵包. Snacks/Sonstiges: 冬瓜茶. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haruka0110's Gewichtsverlauf
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