Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 115,23g | Kohlh: 152,37g.
Frühstück: Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо (Целое), Сыр Тильзитер. Mittagessen: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: Gusto Фасоль Белая Консервированная, Ганна Куриная Грудка Копченая . Snacks/Sonstiges: Конфета, Арахис, Евроопт Апельсин, Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lyskovich's Gewichtsverlauf
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