Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 44,82g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 123,78g.
Frühstück: Lentil Soup, Macaroni, Meat, Milk, Pickled Egg, Tangerines (Mandarin Oranges). Mittagessen: Date. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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