Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2012
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1635 kcal
|
Fett: 36,67g | Eiw: 101,04g | Kohlh: 224,40g.
Frühstück: Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Confiture Fraises. Mittagessen: Pain Blanc, Oeuf Dur, Jardinière aux 4 Légumes. Abendessen: Kiwi, Pommes, Poires, Integrale • Vollkorn • Pennette Rigate, Huile Végétale, Thon dans l'Eau (en Conserve). mehr...
|
|
1505 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Figarochou's Gewichtsverlauf
|