Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 16,62g | Kohlh: 47,27g.
Frühstück: Uno Çavdarlı Ekmek, Simbat Hudri Hurma, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Subway Cookie Çikolatali. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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