Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
|
87,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 81,37g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 161,54g.
Frühstück: Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Kaufland Szynka Chłopska, Sonko Lekkie Błonnikowe. Abendessen: Zielona Fasolka Szparagowa, Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Sonstiges: Pomidory Koktajlowe, Jajko Gotowane, Sonko Lekkie Błonnikowe, Biedronka Awokado, Rosół z Kury/Kurczaka, Domowe Kotlet Mielony, Milka Czekolada Mleczna, Cebule, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Serek Wiejski, Piątnica Jogurt Naturalny, Mandarynki, Jabłka, Banan, Kiwi, Ananas. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Agnes1183's Gewichtsverlauf
|