Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 64,90g | Kohlh: 176,20g.
Mittagessen: Iglo Erdbeerknödel. Abendessen: Semmel, Weiss Schweinsbraten Vom Karree. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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