Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
57,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
622 kcal Fett: 25,59g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 60,65g.   Frühstück: Café, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Mittagessen: Baguette. Abendessen: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Charal Carpaccio Parmesan. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche

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