vostrikate's Notizen, 20 Jan 19

Меня начинает это бесить
67,1 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
1623 kcal Fett: 61,63g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 178,67g.   Frühstück: Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Обычные Блины, Хлебцы с творогом какао и арахисовой пастой, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. Mittagessen: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Шримп Ролл. Abendessen: Дикси Мандарины, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vostrikate's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.