Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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42 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 9,51g | Eiw: 14,48g | Kohlh: 79,48g.
Frühstück: Гематоген. Mittagessen: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Воздушный Рис, Хурма, Danone Натуральный Биойогурт, Творог 9%. Abendessen: Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями, Хлебец, Морковь по-Корейски, Danone Натуральный Биойогурт, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Редис. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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rozakim's Gewichtsverlauf
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