Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2444 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 166,97g | Kohlh: 298,37g.
Frühstück: Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Garofalo Farina W170, Uovo, Granarolo g+ Scremato, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Zucchero Semolato, Gocciole Gocciole Extra Dark, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Rosso (Pesce). Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Rummo Mezze Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Carte d'Or Gelato alla Nocciola. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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agostino082's Gewichtsverlauf
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