|
A relação com a comida enquanto alimento é diferente da relação onde se busca conforto emocional. Descobrir isso facilita o trabalho emocional e consequentemente o emagrecimento. Vamos para frente!
|
72,6 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
627 kcal
|
Fett: 24,73g | Eiw: 34,24g | Kohlh: 65,06g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Richester Cream Cracker Superiore. Mittagessen: Sanduíche de Queijo, Arroz Branco (Cozido), Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Ovo Frito, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Danone Iogurte Corpus Light Morango. Snacks/Sonstiges: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Danone Iogurte Corpus Light Morango. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
projetodisney's Gewichtsverlauf
|