Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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84,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 87,51g | Eiw: 63,51g | Kohlh: 113,13g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Ezine Peyniri. Mittagessen: Sütaş Ayran, Katmer. Abendessen: Bulgur (Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Pepsi Kola, Çay (Demlenmiş), Simbat Kabak Çekirdeği, Peynirli Sandviç. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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dilaratamer45's Gewichtsverlauf
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