Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 215,30g.
Mittagessen: 7-11 溫泉蛋, 7-11 嘉義風味雞肉飯飯糰, 香蕉. Abendessen: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: TWIX 特趣巧克力, 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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e711538's Gewichtsverlauf
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