Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2018
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1539 kcal
|
Fett: 85,70g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 115,05g.
Frühstück: Сливочное Масло, Любятово Печенье Топленое Молоко, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кабачки Тушеные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Краснобор Голень Индейки. Abendessen: Русское Море Икра Красная Лососевая , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisenochek77's Gewichtsverlauf
|