Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Harzbube Korbkäse mit Edelschimmel, Knäckebrot, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes, Orangen. Mittagessen: Apfelsinen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Smiley's Chicken Wings. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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